2025.04.13

【イベント告知】男の筋膜ストレッチで柔軟性＆パフォーマンスUP！

トレーニングの効果を最大限に引き出すには

柔軟性がカギ！

「筋トレはしてるけど、体が硬い…」

そんな男性にこそ受けてほしい

筋膜ストレッチの特別クラスを開催します🧘‍♀️

体の可動域を広げることで、ケガの予防や

筋トレの効率もグンとアップ❣️❣️

初心者の方でも安心して参加いただけますので

この機会にぜひ一緒にストレッチしてみませんか❓

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