2023.02.02
痩せる✖️健康🍅🥬🌽
筋トレすると体の血流がよくなるし
筋肉をつけることにより、姿勢がよくなります🥰✨
また、基礎代謝が上がり痩せやすい体に近づいていきます❣️
私はストレス解消や偏頭痛の予防・改善にも使います❣️
つまり、良いことずくし💮💮
2023.02.02
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